如何预防性病和遵从安全性行为

HPV 病毒主要分低风险型及高风险型两种，低风险型HPV不会致癌，但可引发性病疣，俗称「椰菜花」，受感染者会在生殖器及肛门附近长出淡红色菜花状的 小肉粒，逐渐增加成簇。 目前性病疣尚未有完全根治的方法，因此一旦感染就会有难以断尾，复发的可能。 而高风险型HPV则可致癌，其中包括子宫颈癌、肛门癌、口腔癌和阴茎癌等，根据世界卫生组织显示，超过95%以上的子宫颈癌是由HPV引起。 如未及早发现，癌细胞亦有可能扩散至其他器官，如肝脏、肺部等。 子宫颈癌是现今与持续感染HPV有关的最常见癌症，几乎所有子宫颈癌都和HPV病毒感染有关。

 
以下是一些预防性病和遵从安全性行为的方法：  
1. 定期检查：
建议25至64岁曾有性经验的女性定期接受子宫抹片检查（即：柏氏抹片检查 ）。 如果检查发现感染／持续感染HPV或有患子宫颈癌的风险，医生会根据情况作出评估或会建议接受较频密的筛查，这样有助于及早发现子宫颈异常，并尽快治疗。  

2. 接种HPV疫苗：
HPV疫苗能够发挥保护作用，对抗引致椰菜花和子宫颈癌的HPV病毒。 此外，男女均可接种HPV疫苗，而且双性恋／同性恋男性接触者都是感染HPV的高危一族。 另外，对未有性经验的人士，越早接种，抗体水平越高，效果更佳。  

3. 安全性行为：
采取安全性行为能减低受HPV感染的风险，应确保在每次性接触中使用安全套，并在每次性交时使用一个新的、未过期、且无破损的安全套。 正确使用安全套是预防性病传播和减低患上性病的最有效方法。  

4. 健康生活习惯：
HPV病毒的潜伏期一般由数星期至八个月不等，但亦可能超过一年，因此保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量的运动和充足睡眠，能够增强免疫系统功能，减少感染风险。  

5. 减少性伴侣数量：
性伴侣数量越多，感染性病的风险越高。 因此，保持专一的性关系和固定的性伴侣能够减少感染性病的风险。  

总结而言，预防性病和遵从安全性行为能够减少感染HPV 的风险，而科学实证正确定HPV疫苗能够减低患上子宫颈癌和口腔癌的风险。 预防胜于治疗，大家记住注意啊！